从小到大，拔河一直都是最经典、最常见的户外拓展训练游戏项目。
拔河的各种技巧和过程，小伙伴们可谓都是烂熟于心了。不过，今天小可要介绍可不是记忆里的拔河，而是另一种更具趣味性的拔河游戏——一字拔河
一、项目名称：
一字拔河
二、项目时间：
30分钟
三、项目场地：
以户外操场和田径场为宜
四、项目道具：
拔河专用长绳
五、项目操作指导：
1、参与人数尽量在十人以上，分成人数相同的两支队伍；
2、以中间一条直线为比赛的起始线，两边距起始线各三米处画与起始线平行的线；
3、游戏开始前，将长绳沿起始线摆放，两支队伍分别站在长绳两边；
4、游戏开始，两队队员分别抓起长绳，用力往自己身后拉；
5、最先将长绳拉至本方队伍后面地平行线的队伍获得游戏的胜利。
训练价值
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
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