拓展训练乒乓球项目:三颗小球,其乐无穷

日期: 2016-11-23 17:29:32 作者: (www.tuoxuning.com) 点击数:  



在日常生活中一个小小的乒乓球都能作为我们团建拓展训练的小项目,现在为大家介绍三个能用乒乓球做的团队项目。


NO.1、青蛙王子吹乒乓球


玩法:


1、先将参赛的人分成5—6组,自行排好上场的顺序;


2、用10个一次性杯子,装满水,依次排成一列,切记杯子间要挨紧;


3、然后在第一个杯子上放上一颗乒乓球,参加游戏的人双手撑地,作青蛙状;


4、将乒乓球吹到最后一个杯子中后,换下一位,将球吹回第一个杯子,依次上场;


5、所有人都吹完后,加总时间,用时最短的队伍获得胜利。


道具:一次性杯子、乒乓球


ps:适合运动会、户外活动。


拓展训练项目




NO.2、粉盆吹球


玩法


将若干个乒乓球放在一个盛满了面粉的塑料盆里,参加游戏的人,需要在规定时间内,将面粉盆里的乒乓球吹出来。


道具:面粉盆、游泳镜、乒乓球


ps:适合在联谊会、互动晚会。



粉盆吹乒乓球




NO.3、夹乒乓球


玩法:


1、将参加游戏的人随机分成多个小组,小组自行安排上场顺序;


2、裁判先将一次性纸杯排成一列,在一次性纸杯里装三分之二的沙土,每个杯子里放上一颗乒乓球;


3、队员需要用筷子将杯子里乒乓球夹到手中的塑料篮里,然后重新往返,将塑料篮里的乒乓球夹回到杯子里;


4、队员们依次上场,乒乓球掉落地上时,需要放回杯子或篮子,重新夹;


5、最后,加总全队的时间,用时最短的队伍,获得游戏的胜利。


道具:塑料篮、筷子、乒乓球、装有沙土的杯子


ps:适合在运动会、户外活动。




夹乒乓球


   拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。