拓展训练团队对抗项目:两军争霸

日期: 2016-11-25 09:38:28 作者: (www.tuoxuning.com) 点击数:  


两军争霸,可谓是一项集团队精神、反应能力、敢打敢拼的对抗类项目。冬季用来组织学生、职员活动、热身都是很不错的选择。

一、项目名称:


两军争霸


二、项目时间:


20—30分钟


三、项目道具:


篮球或排球

拓展训练项目两军争霸


四、项目场地:


户外


五、项目操作指导:


1、培训师将所有学员分成人数相同的两支队伍,人数多时,可多分几队;


2、培训师需事先划定两条线,两条线相距20米,在两条线中间画一个圆圈;


3、两支队伍的队员分别站在两条线处,依次排列,给每队队员编上号码,两人间距0.5米;


4、培训师在圆圈中放置一个篮球,培训师随机喊出一个数字,两支队伍中的对应该数字的学员必须迅速跑到中间位置抢夺篮球;


5、抢球的时间限制在1分钟,切记不要出圆圈,出圈则判输,10轮争夺后,抢到篮球最多的队伍获胜。