【拓展训练项目】一心一意的团队:链接加速

日期: 2016-11-25 11:49:08 作者: (www.tuoxuning.com) 点击数:  


一个人单脚跑跳,很简单;那么一群人单脚跑跳,是不是也一样简单?


链接加速


一、项目名称:


链接加速


二、项目时间:


30分钟—50分钟


三、项目场地:


户外草地和操场最佳


四、项目操作指导:


1、培训师需将所有学员分成7个人的小组,尽量以三女四男为宜;


2、每组学员站成一列,后面学员依次将左手抬起前面学员的左脚,右手搭在前面人的右肩;


3、培训师在场地上规划好起跑的起点和重点线,距离以30米—40米为宜;


4、学员们在口哨吹响时,需要从起跑线起跳出发,跳步前进,绕过障碍物重新回到起点;


5、最先回到起点的小组,且中途未双脚着地的队伍,获得游戏的胜利。


五、项目目的:


1、培养学员们的团队协作意识和能力;


2、锻炼学员们的身体协调能力,增强学员们的身体素质和平衡能力。