团结就是力量,没有不可能-拓展训练有感

日期: 2017-01-04 15:55:18 作者: (www.tuoxuning.com) 点击数:  



虽然12月份的户外拓展已过去十几天了,但培训传递的那种正能量却一直在脑子里回荡,那种团结协助的氛围也一直萦绕在自己的身边,借此机会本人谈谈自己此次的心理体会。

 

拓展训练


1. 在前往拓展基地的路上,拓展训练教练用他那充满激情、响亮的声音向我们整车的同事打招呼时,我们30几个同事的回应竟然是那样涣散,声音也是那样的低沉无力。可想而知这里面的原因应该是多样的,如状态不佳、注意力不集中、心理问题不敢大声说出等等造成的。一大清早这些不利的因素就在大家的身上体现出来,可想而知一天的状态会是怎样呢?后来经过教练一次、两次、三次的鼓励,大家才能够发出响亮、激情的,充满自信的回应。这才是我们需要的那种活力,充满了精神气,充满了积极性。

 

2. 到了拓展培训基地,教练给我们做了简短的军训,把大家的积极性和士气调动起来。接下来教练开始给我们做项目培训了。

 

第一个拓展训练项目是:信任背摔。是人站在高台上,背对着大家,身体绷直,慢慢的倒在同事一起搭的人床上。人床的受力点是第三、第四人。而且搭建人床的人员头要尽量往后仰以免倒下来的人员会碰伤自己。在B组里,女生我是第一个接受挑战的,当里心理紧张、害怕,两个脚也开始不听使唤的发抖,似乎话都说不出来了,但是经过教练慢慢的指导,我鼓起的勇气,做了一个深呼吸,心理告诉自己一定能行的,于是慢慢的倒在同事搭建的人床里,那种克服自己心理障碍的感觉让我无比的激动。

 

这个项目让我明白了:

 

1.只要通过自己努力,任何困难都能战胜的。

2.信任他人的重要性。

3.是99%的工作做好了,1%没做好那还是有暇次的。

4.感恩那些在背后支持你、为你付出的同事、朋友们。

 

3. 第二个拓展训练项目是:赢走。简单的一个石头、剪刀、布的游戏,赢的人跑,输的人追,3岁小孩都会玩。但是从这个简单的游戏中引伸出了一个极其深刻的道理,让我震憾不已。赢的人跑,输的人追,就像我们生活中,工作中,也许你的起点比别人高,或者说你已经达优秀了,但你如果不再往前跑,往前努力,后面的人很快就能追到你,这时候落后的便是你了。输的人也同样,如果自己不努力的往前赶,那你还是一直处在自身原来的状态,后面的追赶者越来越多,你将会变成越来越落后了。

 

4. 第三个拓展项目是:赌王争霸。游戏是让每队的人员翻扑克牌,按顺序排列。这个项目教练虽然和我们说不能在纸牌上做记号。但并没有和我们说不能使用道具。每个组进行了20分钟的讨论后,各队都有自己的方案了。游戏开始了,我们队第一次竟是一张牌都没有翻出。原因是多方面的,计划不够清晰,判断力差,执行力差。在这个项目上,教练让我们明白了“器、术、法、道”的作用。器指的是工具,术是指技术,法是方法,道是途径。在工作生活中,我们经常会遇到各种各样的问题,当问题来临时,我们是否有认真的思考过要用什么样的方法,通过什么技术,借助什么工具,用什么路径来解决,让事情完成得又快又好。

 

在第三个项目后教练穿插了一个小活动,叫一个较强壮的男生把女生抱起移动位置,同时也让女生抱起男生移动位置。男的轻而易举的将女的移动了,可是女生没办法移动男生。教练问:“为何移不了”?女的说:“男的太重,我尽力了。”这个回答在我们的生活工作中是司空见惯。当遇到问题时,很多人都没有好好考虑自身的问题,也没有考虑自己是否全力以赴了,就把责任推给了别人。这就需要我们反思。尽力和全力以赴的距离是差得很远的,如果你全力以赴的做某件事情,相信结果是和尽力做完全不一样的。如果你的回答是说:“不好意思,因我的力气太小了,以致没法抱起移动你。”我想那个壮实的男生心理的感受是完全不一样的。所以我想说:“在日常工作中,碰到问题,多从自身原因找起,别把责任推给别人。”这样相信在同事、朋友之间会更加和谐。

 

5.还让我印象非常深刻的一个拓展训练项目是:拼七巧板。5副七巧板分给7组,按任务书拼图案算是完成任务。但是5副分给7组,平均每组都没组一副完整的七巧板,如果没有借助其他组的是不可能完成任务的。这个项目出现的问题是:混乱、沟通不畅;目标不清晰,重要角色没定位好;主次之间,重要与次要之间没有清楚认识;信息不共享造成资源浪费;总目标不明确,没有进行合理的分配等。以致造成30分钟游戏结束后我们完成的任务离目标距离甚远。在工作中我们时常也会出现类似问题,可是我们对问题的认知是否有认真想过?是否有真正找到解决问题方法所在呢?这些都需要我们反思再反思。

 

6.最后一个拓展训练项目;翻毕业墙。面对着这堵4米多高的墙,我退缩了,害怕了,觉得完全不可能能够能做到。当教练给我们介绍的注意事项后,天空似乎也跟我们开起了大玩笑,下起了大雨。但是大家没有因外界的原因而放弃,一个,两个,三个,,,,,翻过去了,最终我们30几个只用了9分8秒的时间。感动、震憾,一系列的体会在每个人的身上产生了,把不可能变成了可能了。生活、工作中往往有很多事情也是如此,事情还没开始做,自己就给自己下了不可能的结论了,那么你永远都无法把事情做好。可是今天的这个项目可以把我们以往不可能的想法完全给否定了。团结就是力量,只要大家齐心协力,全力以赴的付出,相信很多不可能的事情也都可以完成得很出色。