武警北京总队拓展训练方法 解决战士"心"问题

日期: 2017-01-16 10:15:45 作者: (www.tuoxuning.com) 点击数:  



  官兵们正在开展心理行为拓展训练

 

  央广网北京1月13日消息 “我刚下老连队经常跟不上部队生活节奏,一想到总给班长惹麻烦心里就内疚,但这也说明我的集体荣誉感比较强,我相信只要我一直努力,一定能为班里争得荣誉……”“爸妈总是在电话里唠叨,我一听到“考学提干”四个字就压力山大,但这也说明了爸妈非常关心我的成长,我相信只要我变得更加优秀,即使没有考上,他们也同样会为我感到骄傲……”

 

  近日,武警北京总队六支队新兵陈琪琦、董景恒在“唠唠知心嗑”心理疏导活动中,运用反向思考法自主“强心”,主动解开心结,赢得全场点赞。这是该支队针对官兵现实心理问题,积极拓展新方法,解决战士“心”问题的有力举措。

 

  在开展心理疏导服务上,该支队积极邀请驻地院校心理系学生到基层部队开展“唠唠知心嗑”、“晒晒知心话”等交流活动。组织“信任背摔”“合理冲击”“转圈坐膝”等心理行为拓展训练。活动中,心理系学生不仅现场向官兵科普心理学常识,在交流中帮助战士们消除心中疑惑,还引导官兵当好自己的“心理保健师”,学会自我调节,克服不良情绪。

 

  据悉,为鼓励官兵自主“强心”,该支队还搭建互动工作平台,利用心理影院、音乐疗吧等活动场所,营造自主“强心”氛围。官兵们纷纷表示,系列活动的开展不仅消除了心理压力,还稳定了思想情绪,保持了良好的心理状态,有效解决了“心”的问题。



文章转载自:央广军事